暑假到，孩子笑。各位家長已為孩子安排好了豐富多彩的假期活動，雖然已經(jīng)放假，但孩子的安全依然是老師們的牽掛！東莞市翰林實驗學校國際部溫馨提醒各位家長暑假期間時刻關注孩子的安全，加強對孩子暑期安全教育和監(jiān)管，確保孩子度過一個安全、健康、快樂的假期。

1疫情防控

　　1.盡量不去人口密集的公共場所，少外出、少聚集、慎接觸；公共場合佩戴口罩，保持1米社交距離，配合體溫檢測和公共場所驗碼等措施。

　　2.注意個人衛(wèi)生，勤洗手、勤洗澡、勤換衣服、勤曬衣被，注意室內(nèi)通風；酒精、84消毒液等消毒物品，需嚴格按照使用說明來操作，做到消毒并保證安全。

　　3.多關注自己和家人的健康狀況，如發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

　　4.不要前往疫情中、高風險地區(qū)，請勿接觸有疫情中、高風險地區(qū)旅居史和接觸史人員，若自己及家庭成員近期有疫情中、高風險地區(qū)旅居史或接觸史，請第一時間向?qū)W校報告相關情況。

2防溺水安全

　　1.嚴防溺水做到“六不準”：不準私自下水游泳；不準擅自與他人結(jié)伴游泳；不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；不準到不熟悉的水域游泳；不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳；不準不會水性的學生擅自下水施救。　

　　2.發(fā)生溺水時如何自救：不慌張，保持冷靜，保證體力充足，在發(fā)現(xiàn)有人時要立刻大聲呼救；在水中彎腰抱膝，形成漂浮狀態(tài)，不至于快速下沉，然后緩緩舉手，露出水面擺動，等待救援；當發(fā)現(xiàn)身體下沉時，應該用手掌向下壓，用腳踢水，盡量將頭部浮出水面；遇到他人溺水時要沉著應對，以最快速度尋求大人幫助，不要貿(mào)然盲目施救。

3居家安全

　　1.盡量不自己一個人在家，不給陌生人開門。

　　2.記住緊急電話：報警電話110、急救電話120、火警電話119，遇到危急情況時要及時撥打這些電話，沒有險情不要亂打急救電話。

　　3.和寵物保持距離，小朋友不要和小動物太親近。

　　4.不在飄窗或陽臺上玩耍；不要亂動、亂接電線、燈頭、插座，不用濕手或濕布觸碰家用電器；不往窗外拋物；安全上網(wǎng)等。

4交通安全

　　1.自覺遵守交通規(guī)則，不在馬路上跑鬧、玩耍。

　　2.小學生不得在馬路中央騎自行車。

　　3.遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時不擁擠。乘車時要系好安全帶或抓牢扶手。

　　4.走路要走人行道，沒有人行道的要靠路邊行走。橫穿馬路要看紅綠燈。

5飲食安全

　　1.即使是在假期里，也要遵循用餐規(guī)律，養(yǎng)成良好的飲食習慣，在飲食上要保證營養(yǎng)均衡。

　　2.夏季多吃清淡易消化、少油膩的食物，不吃生冷食物、不潔瓜果、不吃腐爛變質(zhì)的食物、不吃冷菜、不喝冷水、不吃垃圾食品。

　　3.購買有包裝的食品時，要看清商標、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，不食用未入冰箱的隔夜菜和腐爛變質(zhì)的食物。

　　6心理安全

　　多與父母、家人、朋友溝通、交流；多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往；多寬容、多鼓勵、多微笑；學會感恩，管理情緒，開心過好每一天。

　　愉快充實的假期我們這樣過

　　一、 做學習和生活的主人

　　制定好暑假學習生活計劃，除了認真完成暑假作業(yè)外，開展好“五個一”活動，即讀一本好書，并寫出讀后感，練一手好字，學唱一首好歌，做一件好事，當一天家長，體驗一下做父母的辛苦，并做好記錄或日記。在防疫許可的情況下，我們也要多做一些適當?shù)?、有益的戶外運動?！懊刻戾憻捯恍r，幸福生活一輩子”。

　　二、做自理小能手

　　假期繼續(xù)堅持主動完成 “八個一”，養(yǎng)成每天主動分擔力所能及的家務，自己的事情自己做，體諒感謝父母恩；還可以利用假期參加一些有益的活動，給自己創(chuàng)造一些鍛煉的機會，提高自理能力及綜合素質(zhì)。　

　　三、養(yǎng)成閱讀的好習慣

　　利用假期時間積極閱讀課外書籍，每天保證有一小時以上的閱讀時間。三至六年級同學要結(jié)合自己的讀書感受，寫讀書心得等，養(yǎng)成好讀書、讀好書的習慣，除了完成老師布置的暑假作業(yè)以外，還可以通過多種途徑拓展自己的英語知識水平，培養(yǎng)英語學習興趣：學唱英文歌。每位同學選擇兩首適合自己年齡特點的英文歌曲，每天堅持說、唱英語；每天堅持15分鐘“英語聽說時間”。過一個真正健康，有意義的暑假。

　　四、做文明的小公民

　　自覺增強文明意識，自覺遵守公共道德，愛護公共設施，珍惜一草一木，保持公共衛(wèi)生。以微笑傳遞文明，主動和別人打招呼，讓微笑拉近人與人的距離，在活動中體驗，在養(yǎng)成文明習慣的基礎上，把文明延伸到家庭和社會，爭做文明小公民。

　　家長朋友們，暑假期間，希望我們溝通不斷，和孩子們共同度過一個愉快而有意義的假期，相信在您的正確教育和引導下，孩子們的暑假一定充實、快樂，并能以充沛的精力和飽滿的熱情迎接新學期的到來。